Veel belangstelling voor lezing Ralph Moorman in Maastricht
Hierna nam de Burgemeester van Maastricht het woord (Onno Hoes). Hij was zelf ook bezig met een gezonde leefwijze. Na het woordje van de burgemeester nam Yoga Maastricht het over en gaf de deelnemers wat oefeningen zodat we een uur lang comfortabel zouden kunnen zitten.
De lezing van Ralph Moorman ging hierna van start. Hoofdzakelijk werd er gesproken over hormonen in relatie tot de gezondheid. Door voeding, sport, ontspanning en mentaal vlak aan te pakken zou er weer een balans ontstaan waardoor je je gezondheid weer in eigen handen kon houden. Na de lezing was er ruimte voor vragen. Deze vragen zorgden voor nog meer diepgang in het verhaal. Na de lezing werd er nog nagenoten van gesprekken en van heerlijke hapjes en drankjes die de deelnemers voor de gasten verzorgd hadden.
Verder heeft er ook een culinaire wildpluk wandeling plaatsgevonden. Klik hier voor een verslag daarvan.