In het boek Slank door MicroBewegingen krijg je heldere informatie over MicroBewegen in MicroTijd, de rol die je spieren hierbij spelen, de beïnvloeding van je stofwisseling en natuurlijk tal van MicroBewegingen voor in de woonkamer, keuken, badkamer, slaapkamer, onderweg en op kantoor. Het boek is inclusief de 21-dagen MicroBewegen Challenge, de manier om MicroBewegen ongemerkt aan je levensstijl toe te voegen. Het blijvend resultaat is een slank, fit en gezond lichaam.
Over Eva van Zeeland
Eva van Zeeland is een actieve ondernemer en moeder van een tweeling. Na 15 jaar ervaring in de fitnessbranche en het volgen van de opleiding orthomoleculaire geneeskunde startte Eva in 2011 haar tweede bedrijf Miss Natural Lifestyle waarin haar passie voor een natuurlijk leven duidelijk naar voren komt. Als leefstijlinspirator ontwikkelde zij de afgelopen jaren verschillende cursussen en online boeken over biologisch, suikervrij en schoon eten. Eva werd met Miss Natural Lifestyle genomineerd voor de Telegraaf Vrouw Award in de categorie 'Gezond & Fit'.Release: 16 februari 2015 (NL en Vlaanderen)
Specificaties:
- auteur: Eva van Zeeland
- • aantal pagina's: 144
- • softcover
- • adviesprijs: 19,95 euro (inclusief 21-dagen MicroBewegingen Challenge ter waarde van 14,95 euro en gratis e-coaching)